Runkeeper - Track Running with GPS

Runkeeper - Track Running with GPS

itunes
102.88 MB
دانلود
تعداد دانلود 444 بار

توضیح

به جمع هزاران کاربر تندرست و سالم Runkeeper ملحق شوید و از دویدن لذت ببرید. ورزش کنید، هدف گذاری کنید، عرق بریزید و بهترین نتیجه را از ورزش و دویدن‌های خود بگیرید. همچنین با استفاده از GPS این برنامه، مسیر‌های پیشنهادی اطراف خودتان را برای دویدن بپیمایید.
نظرات برخی از کاربران درباره Runkeeper:
- SELF: این برنامه چندکاره انتظارات همه را، از ورزشکاران مبتدی گرفته تا حرفه‌ای ترین ورزشکاران، برآورده می‌کند. کافی است برنامه را فعال کنید و بزنید به دل جاده!
- CNET: برنامه Runkeeper پدرجد همه برنامه‌های سلامتی و ورزشی است! از همه قدیمی‌تر و بهتر است و من دلایل خوبی برای استفاده مداوم از آن دارم.
امکانات کلی برنامه؛
- پیگیری ورزش‌ها و تمرینات: بررسی حالات بدن شما در حال دو، راه رفتن، دوچرخه‌سواری، یا هر فعالیت دیگری.
- هدف‌گذاری: وزن، مسافت یا تعداد روزهای هدفتان را مشخص کنید و بعد Runkeeper شما را به هدفتان می‌رساند.
- دنبال کردن یک برنامه مشخص: یک برنامه سفارشی برای خودتان بسازید و آن را دنبال کنید.
- انگیزه‌بخشی: در چالش‌ها و تمرینات گروهی شرکت کنید و جایزه ببرید.
- پیگیری روند پیشرفت: روند پیشرفت خودتان را در نمودار‌های این برنامه ببینید و به خودتان افتخار کنید.
ویژگی‌های مهم برنامه:
- همگام‌سازی با اپل‌واچ: تلفن خود را در خانه بگذارید و همراه با اپل‌واچ به ورزش بروید. بعد از ورزش اطلاعات شما به گوشی یا تبلت منتقل می‌شود.
- ارتباط بلوتوثی: به‌وسیله بلوتوث به هدفون و اپل‌واچ خود متصل شوید و اطلاعات را بین دستگاه‌ها رد و بدل کنید.
- یکپارچه‌سازی با دیگر ابزارهای فیتنس: اطلاعات را با ابزارهایی مثل Pebble، Fitbit در عرض چند ثانیه به اشتراک بگذارید.
- گروه‌های دو: چالش بگذارید و از دوستان و خانواده دعوت کنید در چالش‌های گروهی دو شرکت کنند.
- انتخاب موسیقی و صدا: صدای گوینده برنامه و موسیقی آن را انتخاب کنید. حتی موسیقی‌های مورد علاقه خودتان را وارد برنامه کنید.
- شمارش معکوس: برای تمرین‌های خودتان شمارش معکوس تنظیم کنید و زمان را برنامه‌ریزی کنید.
- به‌اشتراک‌گذاری در شبکه‌های اجتماعی: گزارش فعالیت‌ها و پیشرفت خودتان را در شبکه‌ها اجتماعی با دوستان و خانواده به اشتراک بگذارید.
با خرید نسخه ارتقا یافته برنامه از مزایای زیر بهره‌مند شوید:
- هر هفته یک برنامه متفاوت و مخصوص خودتان دریافت کنید.
- روند پیشرفت خودتان را نسبت به دوستان و خانواده بررسی کنید.
- موقعیت مکانی خودتان را با دوستان و خانواده به اشتراک بگذارید.
- گزارش آب‌وهوای اطراف خودتان را در لحظه دریافت کنید.
نکته: اگر GPS گوشی شما به صورت مدام روشن باشد، عمر باتری گوشی ممکن است به شدت کاهش یابد.
در سایت‌های زیر می‌توانید تمامی قوانین و مقررات و شرایط استفاده از برنامه را بخوانید:
http://runkeeper.com/termsofservice
و
http://runkeeper.com/privacypolicy

Description

Everyone. Every run. Join the community that helps people get out the door and stick with running forever! Track exercise, set goals, sweat, and see progress along the way. Whether you’re working your way up to tracking a 5K goal or deep into marathon training, use the GPS app trusted by 50 million users and counting.

REVIEWS

  • "This multifunctional app has something for everyone, from beginning runners to those training for a marathon, and folks who prefer to hit the road on two wheels” - SELF
  • "Runkeeper is the granddaddy of running apps; it's one of the oldest and most popular, for plenty of good reasons." - CNET

OVERVIEW

  • Track Workouts - Go for a run, walk, jog, bike, or any activity really. With GPS, you’ll get a clear view of your training in real time.
  • Set Goals - Have a race, weight, or pace in mind? We can coach you to get there.
  • Follow a Plan - We have personalized routines to fit into your busy schedule. And helpful reminders, just in case.
  • Stay Motivated - Join challenges, snag exercise rewards, and share achievements with your friends.
  • See Progress - This whole running thing works. You track it. We log it. You’ll see the sweat and we’ll show you the numbers to prove it!

TOP FEATURES

  • Apple Watch - Leave your phone at home and still track stats to stay informed and motivated. Named App Store Best of 2015.
  • Bluetooth Connectivity - Wireless headphones and heart rate monitors make great workout companions.
  • Fitness Tracker Integration - Sync Pebble, Fitbit, and other styles in seconds.
  • Running Groups - Create a custom challenge, invite friends, track each other’s progress, and use the chat to cheer each other on.
  • Audio Cues - Choose from 6 motivating voices that you can customize to relay your pace, distance, and time.
  • Training Plans - Make major progress by following a plan. We’ll be here for you every step of the way.
  • Routes - Save, discover, and build new routes with GPS.
  • Challenges - Stay motivated with exclusive workout experiences and rewards.
  • Music - Keep moving with the music you love with our Spotify and iTunes integration.
  • Partner Apps - Connect with other top health apps like Fitbit, MyFitnessPal, and more.
  • Stopwatch Mode - Easily add indoor cardio (treadmill, cycling) and gym workouts to keep full exercise log all in one place.
  • Social Sharing - Upload your activities and more with your friends on Facebook, Instagram, and Twitter.

RUNKEEPER GO (premium)

  • Prescribed Workouts - Get a weekly workout schedule tailored to you.
  • Progress Insights - See how your runs stack up to each other and get a full view of your fitness journey.
  • Live Tracking - Whether it’s training day or race day, share your location with family and friends.
  • Weather Data - Look back the local weather for each tracked activity.

*Note: Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.

Find the full terms and conditions, and our privacy policy, at http://runkeeper.com/termsofservice and http://runkeeper.com/privacypolicy respectively.

logo-samandehi